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掲載日:2024/06/16

ピラティス短期集中レッスン(全4回)

2024/06/16(日) 〜 2024/07/14(日)

※画像をクリックすると拡大表示されます

サービス /サービス

セブンカルチャークラブ

《入会金不要 夏休み特別講座》


ピラティスの基本となる呼吸法や体幹筋をはじめとした

全身の筋肉を満遍なく使い、

ケガのしづらい身体作りを行っていきます。

無理のない動きで行うため、初心者の方でも安心してご参加頂けます。

講 師  小林 慎弥

(PHI PilatesⅠ&Ⅱインストラクター、理学療法士)

日 程  ①7月10日・24日・8月14日・28日(水)

     ②7月14日・28日・8月11日・25日(日)

時 間  ① 10:30~11:30

     ②14:30~15:30


受講料  13,200円(税込)

設備費   660円(税込)

合 計  13,860円(税込)

※各クラス


ご参加は事前予約制となっております。

満員の際、キャンセル待ちでのお預かりとなります。

お問い合わせは、お電話(03-5653-3253)まで


お申込みはこちらから↓

ピラティス短期集中レッスン (水曜クラス)

ピラティス短期集中レッスン (日曜クラス)





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